とある哲学者の研究記録

哲学者が人生を楽しむ方法を探求するブログ☆気まぐれに更新しています。

2016-07-10から1日間の記事一覧

深く穏やかな気持ちの良い呼吸 『気の呼吸法』を読んで学んだこと

皆さんは一番大切なエネルギー補給って何だかしっていますか? Aさん:「食事でしょ」 Bさん:「水分補給に決まってるじゃん、ご飯は2日は食べなくても平気でしょ」 残念ながら、二人とも違います。 一番大切なエネルギー補給‥それは当たり前すぎて気にしな…